Montags-Turnen

Montag, 19.30 Uhr bis 21Uhr oder 20 - 21Uhr (siehe Programm)

Mit gezielter Gymnastik wird der ganze Körper in Schwung gebracht. Rücken- und Bauchmuskeln werden gestärkt. Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer werden verbessert. Die Lektion wird mit einer Entspannung abgerundet.

Wir turnen im Dachsaal Neuhof. Wer Zeit und Lust hat trifft sich im Anschluss an die Lektion im Moränästübli. Dort wird in gemütlicher Runde der Durst gelöscht. 

Schau doch unverbindlich für eine Probestunde bei uns vorbei!

Leitung
Ramona Rudolph - rr.rudolph@gmx.de